キーレック:タガヤサン

安眠、抗不安、安定、心を落ち着かせるやさしいハーブ

キーレック
タイ伝統医学では、寝つきを良くし、安眠をもたらすハーブとして使われてきました。
キーレックの鎮静、安眠効果、抗不安作用などは、タイの研究機関にとどまらず世界中の研究対象となっています。
シリラート医科大学医学部のウライ・アルンラック女史の研究により、キーレックに抗不安、安眠作用が有る事が発見され、イギリスのナッティンガム大学の研究実験でクロモネ誘導体のBarakolをキーレックから単離抽出することに成功したことにより、キーレックの抗不安、安眠作用の研究がより一層発展しました。
キーレックは、古来よりタイ料理で重用されてきたハーブですので、安全性においては高い信頼性が有りましたが、1988年にチュラロンコン大学薬学部の研究実験により、慢性および急性毒性試験、実効線量試験、中毒量試験を行った結果、非常に高い安全性が確認できたことが論文発表されました。
※寝つきが悪い方は、夜に食べると効果的です。

ゲーンキーレックはふるさとの味

ま、日本でもお味噌汁のようなものです。
安眠、睡眠導入効果が高く、抗不安作用があります。ですので、パニック症候群や寝つきの悪い人、落ち着きがない人に効果的です。国立シーナカリンウィロート大学医学部での研究にて、このキーレックがジアゼパムと同様の不安抑制効果を示した。(1995年)ジアゼパムと同様の効果が有り、しかも自然のものなので、副作用がなく安全に利用できます。いわば、ナチュラル睡眠薬、ナチュラル不安薬なのです。
ちなみに、昼にタブレットを食べても眠くなりません。

マイハーブプログラムでは、キーレック次のタブレットに入っています。

  • 機能性ハーブ(キーレック)
画像:マイハーブプログラムの定期便画像:マイハーブプログラムの定期便
本サイトの記述はタイ伝統医学(ペートペンタイ)を中心とした学術論文を元に編集しております。
日本国内において効果・効能を補償するものではありません。また、同様にマイハーブプログラムの効果・効能を記したものではありません。
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